患者さんがお帰りになった後、空き時間を利用して、自分で自分にお灸をしました。

この時期は、花粉症でお悩みの方も多いですね。

私もですが、最近サボらずにセルフお灸をするようにしています。

すると、去年までの症状より、かなり改善しています！！

よく「目を取り出して洗いたくなるような痒み」などと言われますが、ちょっと痒いかな？くらいです。

大きなくしゃみも続くことなく、鼻をかんだティッシュのゴミも例年より少ないです。

「鍼灸師の不養生」とならないように、自分のケアも怠ってはいけませんね。

花粉症でつらい方、鍼灸で対策しませんか？

蕨のてあーて鍼灸院に是非ご相談ください。